Sommerliche Tipps und No-Gos:
Halten Sie Ihre Augen feucht.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen so lange wie angegeben.
Tragen Sie nach Möglichkeit eine Sonnenbrille.
Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Kontaktlinsen einsetzen oder Ihre Augen berühren.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht nach Ablauf des Verfallsdatums.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht länger als 8 Stunden am Stück.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht über Nacht.
Vermeiden Sie den Kontakt Ihrer Kontaktlinsen mit Fremdstoffen (Schweiß, Sonnencreme, Feuchtigkeitscreme usw.).
Schwimmen Sie nicht mit Ihren Kontaktlinsen – Wasser reizt die Augen. Häufig gestellte Fragen zur Augenpflege:
Wie schütze ich meine Augen vor der Sonne?
Der beste Schutz vor der Sonne ist eine Sonnenbrille. Wir wissen, dass es schwerfällt, die schönen neuen Kontaktlinsen zu verdecken, aber die Gesundheit und Sicherheit Ihrer Augen sollte immer an erster Stelle stehen. Wenn Sie sich an einem sehr hellen und sonnigen Ort aufhalten, setzen Sie eine Sonnenbrille auf, um Ihre Augen zu schützen.
Was verursacht trockene Augen?
Trockene Augen können verschiedene Ursachen haben, wobei Sonnenlicht die Hauptursache ist. Im Sommer gibt es viele Faktoren, die Ihre Augen austrocknen oder reizen können, von Sand und Staub über helles Sonnenlicht bis hin zu Salzwasser. Das Tragen einer Sonnenbrille oder Schutzbrille trägt wesentlich dazu bei, Ihre Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung fördert ebenfalls die Augengesundheit. Alternativ können Sie Augentropfen verwenden, sofern diese von einem vertrauenswürdigen Augenarzt empfohlen werden.
Was verursacht müde Augen?
Trockene und müde Augen ähneln sich sehr, doch im Fall von müden Augen ist der Sommer nicht die Hauptursache. Tatsächlich liegt die häufigste Ursache für müde Augen in Ihrem eigenen Zuhause: Bildschirme! Die Bildschirmzeit kann aufgrund des von ihnen ausgestrahlten blauen Lichts sehr schädlich für Ihre Augen sein. Am besten vermeiden Sie das, indem Sie Ihre Bildschirmzeit komplett reduzieren. Für alle, die beruflich am Computer arbeiten, ist die Lösung jedoch nicht ganz so einfach. Wir empfehlen Blaulichtfilterbrillen oder -linsen, wie zum Beispiel unsere Blue Safe Kontaktlinsen, die einen Teil des schädlichen Blaulichts herausfiltern.
Sie können auch die 20-20-20-Regel anwenden: Wenn Sie längere Zeit auf einen Bildschirm schauen, sollten Sie alle 20 Minuten eine Pause einlegen und etwa 20 Sekunden lang einen Punkt in ca. 6 Metern Entfernung fixieren.
Wie kann ich verhindern, dass meine Linsen austrocknen?
Durch die Sommerhitze können Ihre Kontaktlinsen schneller austrocknen als gewöhnlich. Wir empfehlen Ihnen daher, sie häufiger zu kontrollieren. Sollten Sie feststellen, dass sie trocken sind, geben Sie einfach etwas augenverträgliche Lösung in den Linsenbehälter. Möchten Sie mehr über die Aufbewahrung Ihrer Linsen erfahren? Dann schauen Sie sich unsere Pflegehinweise hier an. Und wenn Sie sich praktisches Kontaktlinsenzubehör wie unsere Kontaktlinsenlösung ansehen möchten, können Sie die untenstehende Kollektion durchstöbern. Bleiben Sie gesund in diesem Sommer und achten Sie auf gute Augenpflege!
